Hem / Böcker / Livsfrågor / Livskunskap / Förlåt och bli fri : en väg till lugn, styrka och välbefinnande

Förlåt och bli fri : en väg till lugn, styrka och välbefinnande

Av: Barbro Holm Ivarsson

299,00

kr

Lägsta pris de senaste 30 dagar:

299,00 kr

En minus symbol på produktsidan som minskar antalet av produkter som ligger i varukorgen.
En plus symbol på produktsidan som ökar antalet av produkter som ligger i varukorgen.

Fraktikon Webblager - Ej i lager | Info

Fraktikon Finns ej i butik i Jönköping | Info

Artikelnummer:

401928

Boken Förlåt och bli fri hjälper dig att förstå förlåtelse och försoning. I boken får du veta hur det kan gå till att förlåta sig själv och andra och varför det är så viktigt att göra det. Alla människor gör misstag, sårar andra, och blir själva sårade. Med utgångspunkt i egna erfarenheter lär Barbro Holm Ivarsson ut enkla, praktiska steg-för-steg-metoder för att släppa ilska, hat och agg, skuld, skam och självnedvärdering, och för att be om förlåtelse när det behövs. Du lär dig också att ge dig själv omsorg när det är svårt. Du kan läka ditt sårade hjärta och skapa en framtid utan skuggor från det förgångna. ? Du förlåter andra för din egen skull. När du inte längre är villig att offra din sinnesfrid på grund av vad någon annan har gjort är det tid att förlåta. Du som är förorättad, kränkt och sårad blir befriad från bördan av att gå och tänka på det som har skett och vara arg, irriterad och ledsen. I processen får du vanligen även en mindre negativ syn på den person som har felat. ? Att förlåta dig själv innebär att du gör dig fri från självanklagelser eller självnedvärdering som beror på att du upplever att du har fel och brister, eller har gjort misstag. Förlåt och bli fri vänder sig till alla som vill lära sig att förlåta sig själva och andra. Du får också lära dig hur du som privatperson eller professionell kan hjälpa andra att förlåta. Boken lämpar sig utmärkt för kurser och självhjälpsgrupper. Barbro Holm Ivarsson är psykolog och har arbetat i 25 år med att hjälpa människor förlåta. Barbro är konsult, utbildare och författare till många böcker, filmer och utbildningsprogram på området hälsosamma levnadsvanor: samtalsmetoder, prevention och behandling. Läs mer på barbroivarsson.se

Kategori Livskunskap
Antal sidor 263
Författare Barbro Holm Ivarsson
Format Häftad
Förlag Barbro Holm Ivarsson Förlag
ISBN 9789163960703
Språk Sverige
Utgivningsdatum 2018-01-29
EAN 9789163960703

Produkter andra tittar på

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Få inspirerande nyheter och exklusiva erbjudanden direkt i din inbox! Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och bli först med att ta del av de senaste nyheterna, tipsen och kampanjerna.

Företagets logotyp som används i sidhuvudet.

Välkommen till Nya Musik

Hos oss hittar du böcker från alla kristna bokförlag, musik, film och noter samt presenter för hela livet.

Hitta till oss:

En kart symbol som indikerar adressen till företaget. Besöksadress butiken

Oxtorgsgatan 9, Jönköping

En symbol av en klocka som indikerar öppettiderna för företaget. Öppettider butiken

Måndag-fredag: 10.00-18.00
Lunchstängt: 13.00-14.00

Lördag: 10.00-14.00

Söndag: Stängt

Följ oss på

Trygg frakt & betalning

Logotyp för företagets betalleverantör Nets.
Logotyp för företagets fraktleverantör Postnord.

Copyright © 2025 Nya Musik | CookiesSitemap