- Hem
- Böcker
- Kategorier
- Livskunskap
- Deltagarhäfte: kroppsnöjd och själsstark
Deltagarhäfte: Kroppsnöjd och själsstark
Art. nr: 406200
Tillvalsprodukter
Kroppsnöjd och själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motstån
I webblager. Vi skickar inom 1-3 vardagar.
- Snabba leveranser
- Personlig service
- Över 5000 artiklar
- Beskrivning
- Specifikationer
I Kroppsnöjd och själsstark visar Cajsa Tengblad hur du kan bli vän med din kropp och öka din psykiska motståndskraft. Huvudboken är en guide till ett mer accepterande liv, en vägvisare för att försonas med det liv som blev vårt och hitta livsstrategierna som förebygger psykisk ohälsa. I deltagarhäftet ?nns övningar, re?ektionsfrågor och samtalsunderlag för tillämpning av bokens innehåll. Häftet är framtaget för att passa för enskild användning eller i grupp och utgår från huvudbokens kapitelstruktur.